Psicologa e psicoterapia per gestione dell’ansia a Zevio

🌼 Il mio approccio
Nel mio lavoro pongo al centro la relazione terapeutica, cuore e strumento del percorso psicologico.
È uno spazio di confronto, indagine, scoperta e sperimentazione, in cui la persona può osservare e comprendere ciò che accade dentro di sé e nelle proprie relazioni con gli altri. Può esplorare pensieri, emozioni e modalità relazionali, sentendosi accolta e libera di sperimentare nuovi modi di essere
Credo che il cambiamento nasca proprio da ciò che accade nella relazione: da ciò che si osserva, si comprende e si sente nel dialogo vivo tra terapeuta e persona; dalle emozioni che emergono, dai nuovi significati che si costruiscono insieme, dalla possibilità di guardarsi e riconoscersi in modo diverso.
Ogni incontro diventa occasione per conoscersi in modo più autentico e per aprirsi alla possibilità di trasformazione.
Nella stanza di terapia non c’è giudizio né gerarchia: ci sono due persone che lavorano insieme verso un obiettivo comune, scelto dalla persona che decide di intraprendere il proprio percorso. È un cammino condiviso, fatto di ascolto, presenza e autenticità, in cui ogni passo diventa occasione di crescita ed evoluzione.
Ogni percorso è unico, perché nasce dalla relazione che si costruisce insieme, passo dopo passo, con rispetto e ascolto reciproco.
 
“Ogni cambiamento nasce nella relazione, quando ci si sente accolti, visti e liberi di essere.”